Online Kurs
Online Kurs
In meinem Online-Live-Pilateskurs begleite ich dich dabei, deine Körpermitte zu stärken, deine Haltung zu verbessern und dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen – ganz ohne Druck, sondern mit ruhiger, bewusster Bewegung.
Durch die Live-Stunden kann ich dich sehen, dir gezielte Hinweise geben und dich individuell unterstützen – fast wie in einem persönlichen Training, aber mit der schönen Energie der Gruppe. Es macht unheimlich viel Spaß miteinander zu trainieren!
Kursstart: 12.04.2026
Dauer: 10 Wochen
Zeit: sonntags, 9–10 Uhr
Falls du einmal nicht live teilnehmen kannst, steht dir jede Einheit eine Woche lang als Aufzeichnung im „Online Pilates“ -Bereich zur Verfügung.
Sichere dir jetzt deinen Platz zum Early-Bird-Preis von 99€ (bis 05.04.) – danach beträgt der reguläre Preis 129€.
dein
Dein Virtuelles Pilates Studio
Egal, ob du ganz neu bei Pilates bist oder bereits Erfahrung mitbringst – hier findest du abwechslungsreiche Workouts für jedes Level.
Als Anfänger*in begleite ich dich Schritt für Schritt und unterstütze dich dabei, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
Fortgeschrittene erwartet ein kreatives, effektives Training mit wechselnden Schwerpunkten – mal sanft, mal fordernd, aber immer mit Freude an der Bewegung!
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Pilates in verschiedenen Längen – ideal für deinen Alltag
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Einheiten zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung
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Motivation, Leichtigkeit und jede Menge gute Energie
