Ich bin Jennifer, staatlich anerkannte Sportlehrerin und zertifizierte Pilateslehrerin. Bewegung war schon immer ein großer Teil meines Lebens - angefangen beim Ballett in meiner Kindheit. Diese Liebe zur bewussten Bewegung hat mich nie losgelassen. Meine eigene Geschichte ist eng mit Pilates verbunden. Ich hatte schon in jungen Jahren einen Bandscheibenvorfall - eine Erfahrung, die mein Körpergefühl und meinen Weg stark geprägt hat. Durch Pilates habe ich gelernt, meine Beschwerden zu verstehen und gezielt zu lindern. Diese Erfahrung war für mich so kraftvoll, dass ich sie unbedingt weitergeben wollte. Ich liebe, dass Pilates wirklich für alle geeignet ist: Ich habe sowohl mit Menschen gearbeitet, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, als auch mit Musicaldarstellern, die täglich auf der Bühne Höchstleistungen bringen. Und für beide Gruppen - und alle dazwischen - wirkt Pilates gleichermaßen wohltuend und effektiv. Seit über 14 Jahren begleite ich Menschen dabei, mehr Körpergefühl, Stärke und innere Balance zu entwickeln. Mir ist wichtig, dich dort abzuholen, wo du stehst - mit Achtsamkeit, Empathie und echter Begeisterung.