3x3 Challenge

3 Wochen. 3 Einheiten pro Woche. 30 Minuten Pilates.

In der 3x3 Challenge trainierst du 3 Wochen lang 3x pro Woche mit mir: 9 Pilates-Einheiten à 30 Minuten, die Schritt für Schritt aufeinander aufbauen. So spürst du von Woche zu Woche, wie du kräftiger, beweglicher und stabiler wirst.

So funktioniert’s:
– Start ist am 1. Dezember, die Videos werden immer um 5 Uhr veröffentlicht
– Alle Einheiten als Video zum Mitmachen, ganz bequem von zu Hause
– Du trainierst, wann es in deinen Alltag passt, bis zum 31. Dezember hast du Zugang
– Nach der Anmeldung bekommst du automatisch alle Infos und deinen Zugang per E-Mail

Alles, was du brauchst, ist eine Matte und 30 Minuten für dich. Ich freu mich auf dich! 💛

Deine Jenny